A la découverte de son centre à cheval
Cet atelier s’adresse aux cavalier(e)s qui souhaitent développer une réelle présence à cheval, une présence libérée des tensions émotionnelles qui nous empêchent de ressentir le véritable lien avec le cheval.
Cet atelier nous propose de partir à la découverte de notre centre, le « Tan Tien » en chinois, afin d'être pleinement présent dans son bassin et son ventre et de pouvoir mieux gérer les situations de stress ou d’inconfort que nous pouvons ressentir à cheval dans des circonstances nombreuses et variées.
Durant quatre matinées, nous chercherons entre autres à :
- retrouver la posture juste de l'intérieur grâce à l'axe vertical naturel à pied et à cheval ;
- vivre pleinement dans l'instant présent par le lien pied-terre , véritable enracinement de notre être .
Toutes ces techniques concrètes et avant tout corporelles vont nous permettre l'essentiel : habiter notre corps… à cheval !
Animatrice :
Karine Taymans enseigne l'Art du Chi depuis 1986 en Belgique, en France et en Suisse. Formateur, elle se consacre actuellement essentiellement à la formation des enseignants et futurs enseignants de l'Ecole de la Voie Intérieure- Méthode Stévanovitch.
Dates :
Les samedis 10 mai, 24 mai, 7 juin et 14 juin de 10 à 13h.
Prix :
150 Eur pour toute la durée du cycle. Nous insistons que le fait que nous ne pouvons accepter de participation à une seule des matinées et demandons l’engagement pour les 4 samedis, pré-requis indispensable pour pouvoir évoluer dans son ressenti.
Lieu: Ecuries privées en périphérie bruxelloise.
Infos et contacts: Anne Thiebauld - infocadences@yahoo.com - Tel: 0479 - 63 92 49 et sur:
http://www.cadencesassociation.org/index.php?page=activites_chi&lang=fr
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